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小儿推拿到底好不好?中医为你解读 中医推拿学是古老中医学中的重要学科,与中药、针灸并列为中医的三大形式,其理论基础是经络腧(shù)穴学说。小儿推拿疗法,亦称“小儿按摩术”,是在中医儿科学和中医推拿学的...
中医针灸是怎么治病的?为什么这么神奇? 我们来聊聊针灸是怎样治病的,中医认为,针灸最主要的作用是“调和气血,疏通经络”。大量的临床实践和实验研究表明,针灸的这种调整作用跟一般的药物治疗作用不同。 ...
看病选中医还是西医?中医有用吗? 前段时间,很多网友在感叹祖国强大:为每个感染新冠的国人的免费救治!人均费用70w的费用有国家买单!那么问题来了,治疗冠患者人均费用真有那么高吗?国家卫健委后面公布的...
一、莲藕 莲藕是获得最多国宝级中医师青睐,同时也是历代医家推崇的养生食物。 清代饮食专家袁枚爱吃莲藕,在《随园食单》曾提到,最喜欢嫩藕的爽脆感。 莲藕具有多种食疗效果。现代科学分析,莲藕含有大量铁质...
失眠是生活中常见的一种情况,长期的失眠会导致机体功能紊乱,会导致身体抵抗力下降,那么会增加患病的风险。冬季失眠更为难受,漫长的寒冷冬夜真是难熬。引发失眠的因素有很多,如饮食不当也会导致失眠的发生,那么哪些...
无论是长时间作业备受压力的工薪族,还是为日子柴米油盐奔走繁忙的家庭主妇,社会上的压力造成了人的精神压抑,在这种时候情绪调理能力弱的人往往引发焦虑、紧跟着失眠也随之而来。不过在这种焦虑出现的一段时间都是处于...
气血两虚如何调理?由于生理特点,女性很容易出现气血两虚的症状,具体表现为面色苍白,容易头晕,心悸心慌,失眠多梦,头发枯黄、便秘等。那么女性朋友如果出现了气血两虚的症状,要如何调理呢? 气血两虚通过5个步骤...
有点小毛病,扛一扛就过去了,这是不少人的想法。其实这种“硬扛”有时可能会给身体带来更大的危害。人到中年,事务繁多,压力很大,加上部分身体机能开始退化,有了小毛病或疾病的苗头,不认真对待,可能酿成大祸。&nb...
步入社会之后,随着工作竞争压力的变大,人们长期处于一种焦虑状态,就容易引起焦虑症。 焦虑症的征兆 1.过度担心。广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让...
中医养生的四大理论,人们常将养生保健活动称为养生之道或养生之术。道指法则、原则;术则指具体方法、手段。其特点是蕴育在日常诸多行为之中。 “上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。治疗疾病不如预防疾病。...